ベグサイズフィットネス パーソナルトレーニング グループトレーニング キッズ・ジュニアトレーニング 新座市

新座のフィットネスクラブ ベグサイズフィットネス

新座でフィットネスクラブを探しているなら是非一度体験を!

ベグサイズフィットネスは新座市野寺にあるシンポウテニスリゾートというテニス施設の3Fにある施設です。

『パーソナルトレーニング』『グループトレーニング』『キッズ•ジュニアトレーニング』を行っています。
今回はパーソナルトレーニングとグループトレーニングの紹介させて頂きます。


あなたのご希望が新座にいながら叶えられます!

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングのメニューは完全オーダーメイドです。

ベグサイズフィットネスではお客様の身体の『評価』を大切にしています。

トレーニング前にお身体の詳しいチェックを行い、主訴と合わせてメニューを作成いたします。

がむしゃらに重い重量をあげる、、、ただただシンドいだけのトレーニングを行う、、、

そんなことは絶対にしません。


お客様の身体の状態をしっかり把握できるコンディショニングコーチが新座にいます。


腰痛を含む痛みに悩んでいる方。

テニスなどの競技力向上を行い方。

様々な要望に経験豊富なコーチが最適なエクササイズを処方致します!

グループトレーニング

新座で専門的な内容のグループトレーニング指導が受けられるのはベグサイズフィットネスだけ!


健康のために身体動かさなきゃいけないのはわかるけど、何をしていいかわからない、、、

一人では継続するのが難しい、、、

お友達やご家族と一緒にフィットネスがしたい、、、

そんな方にピッタリなのがグループトレーニングです!



お値段的にも非常に続けやすいです。

コンディショニングコーチのフォームチェックやアドバイスが受けられるので一人でやるトレーニングとは

効果が違います。一人で行うとどうしても癖の動きをしがち、、、。

正しい動きを身につけて身体を変えていくのがグループトレーニングです!


パーソナルトレーニングもグループトレーニングも初回の体験ができます。

新座でフィットネスライフを始めましょう!





新座のフィットネス ベグサイズフィットネス

〒352-0034 埼玉県新座市野寺2-1-35
シンポウテニスリゾート内3F
TEL. 048-479-5081

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