自宅でトレーニング

自宅でトレーニングをしましょう！
トレーニング動画を公開中です！！

内容は呼吸、ストレッチ、筋力向上、テニストレーニング、キッズトレーニング。

そして代表挨拶。「日常をフィットネスに」という想いが語られています。

コーチのドラゴンスクワットも見られます。

トレーニングの動画を見る　代表挨拶

　ベグサイズフィットネス